Nedaří se? Nevadí aneb Jak zvládat neúspěch

Jaký máte recept na úspěch? Že nevíte? Nevadí. Vytvoříme si ho:

1. Napište si minimálně tři situace, které považujete za své úspěchy, radosti, pozitivní okamžiky. Díky čemu se vám podařily? Které své vlastnosti, schopnosti, dovednosti, znalosti jste využili, abyste úspěchu dosáhli?
2. Napište svůj nejcennější neúspěch. Co vám do života přinesl pozitivního? Co jste se díky němu naučili? Jak jste tuto obtížnou situaci zvládli? Jaké schopnosti jste využili pro zvládnutí?

Neúspěch je přirozenou součástí života. Stejně jako při přípravě jídla je potřeba použít sůl, jelikož jídlo bez soli není k jídlu. Vzpomínáte na pohádku Sůl nad zlato, že? Inspiraci najdeme i v básni:

Když mě něco hodně bolí,

mám u oka kapku soli.

Život je jak chléb,

kdybych nepoznal ty rány,

byl by chleba málo slaný.

Kdopak by ho jed?

Zdroj: Čajovna U Sýkorova mostu

A teď zpět k receptu:

3. Dejte dohromady vše, co jste si sepsali, a vytvořte recept na úspěch. Jak ho děláte, pečete, vaříte? Kolik, čeho je potřeba? Co a s čím smíchat?

Některé recepty se předávají z generace na generaci. U nás to je dort. A každá generace recept mírně upraví. Co je to jedinečné pro vás a co pro vaše předky?

Vnímání úspěchu či neúspěchu je ovlivněno tím, co si neseme z dětství. Způsob nahlížení na život a postoje k životu a světu se předávají v rodinách z generace na generaci. Obvykle dochází k mírným korekcím s každým novým pokolením, z čehož vyplývá, že změna je možná. Jaké přemýšlení o úspěchu a neúspěchu si nesete vy? Úspěšný člověk je bohatý, má drahé auto, obrovský dům? Úspěchem je životní štěstí? Neúspěch je opak?

Pokud neúspěch vnímáme jako chybu, prohru, nežádoucí jev, pak na sebe i okolí vytváříme tlak a ten způsobuje strach. Strach z neúspěchu. Strach z chyby. Strach z nedokonalosti. Pokud se necháme strachy pohltit, mizí nadšení a zájem o rozvoj, vytrácí se chuť objevovat nové věci. Strach je dobrý sluha, ale zlý pán. Strach má ochrannou funkci, ale když je ho moc, tak nás paralyzuje, zastavuje, znemožňuje žít. Co s tím?

Zkuste změnit svůj způsob myšlení. Nastavte svou mysl (mindset) na vnímání neúspěchu jako cenné informace. Albert Einstein údajně řekl: "Ten, kdo se nikdy nedopustil chyby, se nikdy nepokusil o něco nového."

Neúspěch může být startem nového růstu. Neúspěch je důležitý, protože se díky němu můžeme hodně naučit a…