Některým pracovníkům řídí čas jejich nadřízení. Někteří si ho však mohou z velké části řídit sami. Cílem semináře je seznámit se s metodami, které napomáhají efektivnímu nakládání s vlastním časem, ale i s mentálními technikami, které jejich využití usnadňují. Seminář je určen všem, kteří se svým časem mohou poměrně volně nakládat, ale s výsledky jeho vlastního „řízení“ nejsou vždy spokojeni.
Obsah semináře:
- Co ukazují snímky vlastního času
- Jaké jsou nejčastější bariéry úsporného a efektivního nakládání s vlastním časem.
- Čím se liší činnosti důležité, naléhavé a „zaneprázdňující“
- Koncentrace a vyrušování
- Jak čelit vlastnímu rozptylování
- Šest pravidel účinnějšího nakládání s vlastním časem
Lektor
![Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc. Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.](/pictures/193983.jpg)
| Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc. Dr. Jan Urban působí dlouhodobě jako podnikový lektor a poradce, zabývající se osobním rozvojem. Je VŠ učitelem managementu, lektorem kurzů MBA i autorem řady publikací, mj. úspěšných knížek „Vezměte život do svých rukou“ a „Psychologie pro každý den“. |